Головна
Психологія || Педагогіка
Корекційна психологія | Медична психологія | Загальна психологія, психологія особистості, історія психології | Педагогічна психологія | Політична психологія | Психологія розвитку, акмеологія | Психологія праці, інженерна психологія, ергономіка | Психофізіологія | Соціальна психологія
«Попередня Наступна »

§ 1. особливості когнітивної психокорекції

 Когнітивна психологія з'явилася як відповідна реакція на біхевіоризм і гештальтпсихологию. Тому в когнітивної психокорекції основна увага приділяється пізнавальним структурам психіки і упор робиться на особистість, особистісні конструкти і в цілому на логічні здібності. В основі когнітивного підходу лежать теорії, що описують особистість з точки зору організації пізнавальних структур. Саме з ними працює психолог в коррекционном плані, причому в ряді випадків мова йде не лише про порушення власне пізнавальної сфери, але й про складнощі, що визначають проблеми спілкування, внутрішніх конфліктах і т. Д. Когнітивна психокорекція орієнтована на сьогодення. Цей підхід директиви, активний і орієнтований на проблему клієнта, застосовується як в індивідуальній, так і в груповій формі, а також для корекції сімейних і подружніх відносин.
Можна виділити наступні його особливості:
1. Основна увага приділяється не пройшли клієнта, а його справжньому -мислям про себе і про світ. Вважається, що знання причин порушень не завжди веде до їх виправлення: наприклад, якщо людина приходить до лікаря з переломом кістки, то в завдання лікаря входить загоєння перелому, а не вивчення причин, які призвели до нього.
2. В основі корекції лежить научіння новим способам мислення.
3. Широке застосування системи домашніх завдань, спрямованих на перенесення отриманих нових навичок у середу реальної взаємодії.
4. Основне завдання корекції - зміни в сприйнятті себе і навколишньої дійсності, при цьому зізнається, що знання про себе і світі впливають на поведінку, а поведінка і його наслідки впливають на уявлення про себе і світ.
81 У когнітивному підході можна виділити два напрямки:
1. Когнітивно-аналітичне.
2. Когнітивно-поведінковий.
82 Когнітивно-аналітичний напрямок
Методологічною і теоретичною основою даного напрямку є роботи Ж. Піаже, Л. С. Виготського, теорія Д. Келлі, роботи А. Ріле.
Основне завдання - створення моделі психологічної проблеми, яка була б зрозуміла клієнту і з якою він міг би працювати самостійно.
Модель будується на основі методу репертуарних решіток Д. Келлі і являє собою набір узгоджених і логічно взаємозалежних гіпотез (так званий модуль процедурної послідовності), в якому взаємодіють сприйняття, емоції, дії і думки. Елементи модуля знаходяться в реципрокной залежності: кожен елемент викликає наступний, а останній знову викликає запускає елемент, який часто сприймається клієнтом як основна проблема.
Завданням психолога Д. Келлі вважав з'ясування неусвідомлюваних категорій мислення (які є джерелом негативних переживань) і навчання клієнта новим способам мислення. Для цього він створив техніки безпосередній корекції неадекватних способів мислення.
Основні поняття, використовувані в когнітивно-аналітичному напрямку: "пастки", "дилеми", "перешкоди".
Пастки - складні, повторювані поведінкові шаблони. Наприклад, наявне у клієнта почуття невпевненості породжує прагнення демонструвати упевнену поведінку. Це прагнення призводить до спостереження за проявами впевненості у інших і копіюванню подібної поведінки, що веде до ще більшого дистанціювання від оточуючих і породжує страх самотності. Зі страхом
самотності пов'язана відмова від впевненою моделі поведінки, що, у свою чергу, сприяє усвідомленню неуспішності і посиленню почуття невпевненості.
Початковим і кінцевим елементом зазначеного процесу є почуття невпевненості. Специфіка психологічної організації даного клієнта така, що будь-яка спроба подолати почуття невпевненості (в рамках даного модуля) призводить до його посилення.
Дилеми - це стратегії поведінки, побудовані на альтернативному мисленні і які передбачають дві взаємовиключні форми поведінки. Наприклад, у клієнта є виражене прагнення до близькості з іншою людиною. Однак виникає форма близькості така, що при цьому клієнт втрачає самостійність, виникає відчуття залежності. Самостійність ж означає повну протилежність близькості і викликає почуття самотності. Таким чином у клієнта виникає дилема: або він самостійний, але самотній, або він близький з коханою людиною, але залежний. Обидва ці варіанти клієнта не влаштовують, і він демонструє черзі кожний з них, відчуваючи при цьому страждання і незадоволеність.
Перешкоди - варіант поведінки, при якому, ставлячи за мету, клієнт не усвідомлює і не враховує її серйозності. Прикладом може служити спроба фрустрированного клієнта кинути палити. При цьому мета - спроба кинути палити - недосяжна, оскільки при її постановці клієнт усвідомлює тільки деякі (видимі) аспекти куріння (наноситься шкода своєму здоров'ю, оточуючим, неприємний запах, витрати і т. Д.), Але не усвідомлює, що куріння для нього є важливим елементом копінг-поведінки, і вбудована в стратегію боротьби зі стресом. При будь-якій спробі кинути палити наростає дискомфорт і різко знижується толерантність до фрустрації і стресу, що посилює бажання закурити.
Основні етапи роботи з клієнтом:
1. Діагностичний.
2. Активного взаємодії.
3. Перерва.
4. Заключний.
1. Діагностичний етап. Знайомство з проблемами клієнта, глибоке вивчення його біографії, спільне з клієнтом формулювання його проблем.
Завершується етап передачею клієнту листа, в якому викладаються епізоди його біографії, на думку психолога, мають відношення до цієї проблемі, розкривається психологічний сенс цих епізодів, підсумовуються уявлення психолога про причини проблеми, розкривається зв'язок ситуації, в якій виникає симптоматика, з наявними "невротичними способами поведінки "і сильними емоційними переживаннями.
Лист клієнт читає спочатку самостійно, а потім у присутності психолога. Після прочитання уточнюються формулювання і причини проблеми, обговорюються з клієнтом і приймаються цілі і план корекції.
Етап становить 3-5 зустрічей.
2. Активний етап. Завдання даного етапу - навчити клієнта бачити неадаптівние форми власної поведінки. Спостерігаючи за собою (використовуючи для цього різні прийоми - ведення домашнього щоденника, заповнення когнітивних карт і ін.) І обговорюючи з психологом результати спостережень, клієнт починає розуміти, які процеси керують його життям. Цей етап складається з 9-12 зустрічей.
3. Перерва. Протягом 2-3 міс. клієнт самостійно (не зустріч з психологом) використовує освоєння форми поведінки в повсякденному житті.
4. Заключний етап. Клієнт і психолог обговорюють прогрес у ситуації клієнта, нові форми поведінки, проблемна поведінка клієнта з метою доопрацювання найскладніших його елементів.
Цей етап становить 3-4 зустрічі.
У ситуації клієнтів з яскраво вираженими психологічними проблемами корекційна робота ведеться без перерви для підтримки високого рівня мотивації взаємодії і для надання емоційної допомоги і підтримки клієнту.
Когнітивно-аналітична корекція показана для клієнтів: з особистісними порушеннями, депресивними реакціями, страхами, порушеннями потягів, які страждають залежностями різного виду (алкоголь, наркотики та ін.), Психосоматичними захворюваннями.
Цілями когнітивної психокорекції є:
- Виправлення помилкової переробки інформації;
- Допомога клієнтам у зміні переконань, які підтримують неадаптивное поведінку і неадаптивні емоції.
Позиція психолога. Позиція психолога досить директивна, він - учитель, наставник.
Для спростування дисфункціональних переконань і сприяння більш реалістичного адаптивному мисленню використовуються як когнітивні, так і деякі поведінкові методи. Когнітивна психокорекція припускає,
що проблеми в індивіда випливають головним чином з деяких спотворень реальності, заснованих на помилкових передумовах і припущеннях. Ці неправильні уявлення виникають в результаті неправильного навчання у процесі пізнавального або когнітивного розвитку особистості. А звідси виводиться формула впливу: психолог допомагає клієнту відшукати спотворення в мисленні і навчитися альтернативним, більш реалістичним способам формулювання свого досвіду. Когнітивна психокорекція спочатку націлена на зняття симптому, включаючи проблемну поведінку і логічні спотворення, але її кінцевою метою є усунення систематичних упереджень у мисленні клієнта. Когнітивна психокорекція розглядає переконання пацієнта як гіпотези, які можна перевірити за допомогою поведінкового експерименту.
Поведінковий експеримент - перевірка перекручених переконань або страхів в ситуації реального життя.  Когнітивний психолог не говорить клієнтові, що його переконання ірраціональними або неправильні, або що йому необхідно прийняти переконання психолога. Замість цього психолог задає питання для добування інформації про значення функцій і наслідки переконань клієнта. Зрештою клієнт сам вирішує, відкидати, модифікувати або зберігати йому свої переконання, попередньо усвідомивши їх емоційні або поведінкові наслідки. Так, Д. Келлі в центр своєї теорії особистісних конструктів ставив вистави про те, що головним є те, якими засобами володіє людина для опису світу для прогнозування майбутніх подій.
За Д. Келлі, людина будує образ реальності на основі особливих індивідуальних понятійних шкал, що дозволяють встановлювати подібність і відмінність між подіями. Найпростіші приклади таких шкал: добрий - злий; сильний - слабкий; розумний - дурний. Ці шкали (вони ж і є особистісні конструкти), включені в складні взаємозв'язки, утворюють системи, що дозволяють висувати гіпотези про світ.
Не доказ гіпотез тягне або відмова від конструкту, або перебудову відносин між конструктами. Особистісні складності, по Келлі, обумовлені
неадекватністю конструктів, труднощами в їх перебудові. І відповідно на це необхідно направити корекційні зусилля.
Техніки
1. Метод "Фіксованої ролі". Для вирішення питання перебудови особистісних конструктів Д. Келлі запропонував техніку, яку називав методом "фіксованою ролі". У ході корекційного взаємодії клієнтові пропонують (на основі відповідних прийомів) подивитися на світ очима іншої людини і поводитися відповідно. Клієнт за допомогою психолога активно експериментує з прийнятими ролями гіпотетичних персонажів. Суттєвою особливістю є те, що рольова гра розгортається не в спеціальних (корекційних) умовах, а в реальному житті клієнта.
Для того щоб з'ясувати, як клієнт структурує свій образ "Я" в рамках своєї системи особистісних конструктів, психолог просить клієнта написати невелику п'єсу, в якій він був би головною дійовою особою. Такий прийом дозволяє отримати цілісний образ особистості клієнта, а не просто набір хороших і поганих якостей, що характеризують клієнта.
Психолог уточнює, який зміст вкладає клієнт в використовувані ним слова, як враховує свій життєвий досвід у спробах підтримати "Я-концепцію" і як він бачить розвиток свого "Я" в майбутньому.
Потім психолог пропонує клієнту написати твір: дати самому собі характеристику очима іншої людини, яка добре знає клієнта. Цей інший і стане тим персонажем, роль якого надалі буде розігрувати клієнт.
Після того як твір написано, клієнта просять уявити, що він тимчасово буде відсутнє (наприклад, поїде у відпустку), а його місце займе персонаж, в якого йому треба буде постаратися перевтілитися. Для цього клієнту необхідно спробувати уявити собі у всіх подробицях, що той міг говорити, думати, робити, відчувати і навіть якісь він міг би бачити сни.
Проаналізувавши характеристику клієнта з погляду основних факторів, які він використовував для самоопису, психолог готує сценарій розігрується ролі.
Пропонована клієнту роль повинна включати, як мінімум, одну характеристику, протилежну його самоопису. Вона може бути обрана на основі використовуваної самим клієнтом полярності: наприклад, в самоописании клієнт використовує конструкт "обережний - агресивний" або клієнту пропонується характеристика, яка ні- коли навіть не приходила йому в голову і яку йому буде нелегко інтегрувати в існуючу систему конструктів.
На думку Д. Келлі, клієнту може бути корисно проаналізувати наслідки невідомого йому досі поведінки, зігравши роль, створену на основі нового конструкту. Д. Келлі наполягав на тому, щоб пропонована роль розігрувалася саме за умови її розуміння у світлі теорії особистісних конструктів. Клієнт повинен діяти в рамках ролі з урахуванням поглядів інших людей і концентрувати увагу не тільки на поведінці оточуючих, але і на розходженні точок зору.
Психолог виходить з того, що мета рольової гри полягає не в "викоріненні" особистості клієнта і заміни її новою особистістю (тому неприпустима пряма критика або сумніви в цілісності особистості клієнта), а в розумінні того, що розігрується роль відноситься до гіпотетичної особистості, створеної як протилежність особистості клієнта. Виконуючи роль, клієнт перевіряє гіпотезу про своєї особистості, сформульовану спільно з психологом. Однак оскільки клієнт ніколи не припускав, що існують альтернативи його особистості, то йому важко погодитися з тим, що остання - гіпотетичний конструкт і все, що клієнт відчував і переживав раніше, було різними наслідками властивого йому поведінки. Приймаючи нову, придуману роль, клієнтові легше розглядати її в якості гіпотези.
Під час "репетицій" психолог може виконувати ролі значущих для клієнта людей або обмінюватися ролями з самим клієнтом. Д. Келлі вважав цей обмін особливо важливим, вважаючи, що тим самим клієнт намагається реконструювати погляди
інших людей. Останнє - необхідна передумова успішного рольової взаємодії. Психолог повинен зуміти показати клієнту, як приватні гіпотези можуть бути використані в якості основи для структурування взаємодій між ним та іншими людьми і для інтерпретації результатів цієї взаємодії.
Розігруючи різні ситуації зі значимими людьми, клієнт починає поступово усвідомлювати, що він може успішніше експериментувати з міжособистісними відносинами, використовуючи свою власну поведінку як "незалежну змінну", т. Е. Його поведінка може виступати як змінна в будь-якій ситуації, яка потенційно перебуває під контролем і може систематично управлятися.
Поступово з придбанням нових навичок клієнт може виявити, що він здатний викликати у свого соціального оточення саме ті реакції, які і мав намір викликати. Клієнт стає дослідником в нескінченній програмі, в якій він за допомогою власної поведінки ставить все нові і нові питання і в якій єдиній незалежної змінної у всіх експериментальних ситуаціях є його власну поведінку.
Наприкінці психокорекційної роботи (в цілому вона триває 1-2 тиж.) Клієнту дозволяється повернутися до властивого йому раніше рольовому поведінці. "Повернувшись" в своє колишнє "Я" клієнт обговорює з психологом набутий досвід.
На закінчення психолог передає клієнту відповідальність за оцінку придбаного ним досвіду і за те, що він згодом зробить з урахуванням цього нового досвіду. Д. Келлі стверджував, що клієнт не повинен намагатися грати запропоновану йому роль у подальшому, навіть якщо експеримент був дуже вдалим. Завданням для клієнта стає конструювання своєї власної особистості в нових і нових серіях експерименту, які можуть тривати все життя.
Граючи роль нової особистості з новим поглядом на себе та інших - спочатку наодинці з психологом, а потім у реальному житті - клієнт переконується, що багато побоювань, що лежать в основі його проблем, марні і безпідставні і він здатний до нового конструктивного поведінці.
2. "Підйом по сходах". Техніка дозволяє клієнту вивчити ієрархію конструктів. Якщо клієнт вважає за краще користуватися подчиняющими конструктами, то психолог ставить йому запитання: "Чому? Чим краще для вас грати підпорядковуючі ролі?" Обговорення конструктів за допомогою питань, які починаються зі слова "чому", схоже на своєрідний підйом вгору по сходах.
3. "Складання піраміди". Ця техніка дуже схожа на техніку "Підйом по сходах", але психолог замість питання "чому?" задає питання "як?". Процедура складання піраміди являє собою своєрідний рух "вниз", до конкретизації опису поведінки внаслідок дії того чи іншого конструкту, а "Підйом по сходах" являє собою рух "вгору", до пошуку більш широкого мотиву, який запускається питанням "чому?", Т . е. до виявлення більш абстрактного конструкту.
4. "ABC-модель". Дана техніка полягає в тому, що клієнта просять охарактеризувати кожен полюс досліджуваного конструкту. Наприклад, у жінки є надлишкова вага. Психолог задає їй наступні питання: "Які переваги у неї є внаслідок надмірної ваги? Які мінуси привносить в її життя велику вагу?" Відповідаючи на питання, поставлені подібним чином, клієнт має можливість визначити межі дії конструкту і зробити спроби для його перебудови.

«Попередня Наступна »
= Перейти до змісту підручника =

§ 1. особливості когнітивної психокорекції

  1. Безумовно позитивного СТАВЛЕННЯ .: Терапевт позитивно оцінює унікальну індивідуальність клієнта.
  2. ПОРІВНЯЛЬНИЙ АНАЛІЗ ПРОЯВИ АГРЕСИВНОГО ПОВЕДІНКИ У молодшому шкільному та підлітковому віці ЗАЛЕЖНО ВІД ТАКТИКИ ДОЗВОЛУ батьківських-ДИТЯЧОГО КОНФЛІКТУ В СІМ'Ї
     Обговорюється питання про використання батьками певних тактик в структурі батьківсько-дитячих конфліктів. Відзначається використання батьками у вирішенні конфліктних ситуацій наступних тактик: дисципли- нирование, психологічна і фізична агресія, які в свою чергу впливають і визначають вибір аналогічних способів поведінки в конфлікті з однокласниками. Сім'я формує особистість
  3. Суб'єктивна оцінка ВИГРАШІВ І ВТРАТ
     Ми сприймаємо позитивні і негативні події по-різному не тільки в сенсі знаку, але і по модулю. Інакше кажучи, радість від виіг- риша в 100 ум. од. менше, ніж засмучення від втрати 100 ум. од. [Каппе- man, Tversky, 1979]. Ми більш чутливі до «батога», ніж до «пряника»; до болю, втрат, покаранням, ніж до комфорту, виграшами і поощрені- ям. Але чому? Можна припустити, що це
  4. ТЕОРІЇ ПОДОБИ (MATCHING)
     Основна увага в теоріях цієї групи приділяється проблемі розуміння еквівалентності себе та іншого. Передбачається, що вроджене схожість між собою та іншими найбільш очевидно в ситуаціях, де Я інший во- притягнуті в одну і ту ж діяльність. Це і є ситуації подоби, позво- ляющие немовляті зрозуміти, що Я інший однакові в їх потенційної можливості вступати в психологічні
  5. ЦИНІЗМ.
     Специфічним проявом зневаги є цинізм, т. Е. Стійке презирливе ставлення людини до культури суспільства, до його духовних, і особливо моральним, цінностям. Термін «цинізм» зобов'язаний своїм походженням давньогрецької філософської школи кініків, які проводили свої диспути на афінському пагорбі під назвою Kynosarges. У латинській мові слово «кініки» стало звучати як
  6. Частина 8. ГІПОТЕЗИ ПРО ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ
     Частина 8. ГІПОТЕЗИ ПРО ВЕЛИКИХ
  7. МОЖЛИВОСТІ ДОДАТКИ системний підхід до роботі з агресивними ШКОЛЯРАМИ
     В умовах сучасної реальності, коли гостро постало питання про необхідність розробки практико-орієнтованої діяльності психолога щодо своєчасної діагностики, профілактики та корекції агрес-сивного поведінки дітей та підготовки фахівців до здійснення подібної діяльності, найбільш перспективним і доцільним на наш погляд є застосування системного підходу. Розробка принципу
  8. ЗАКЛЮЧНЕ ТЕСТУВАННЯ
     {posttest). Вимірювання, проводящееся на заключній стадії дослідження, після того як учасники (крім членів контрольної групи) піддалися експериментальному впливу. Отримані результати порівнюються з результатами доексперіментального
  9. А. Н. Бражникова, І. В. Борисова ТЕРПИМІСТЬ ЯК моральні якості
мапа
© 2016-2022  psih.pp.ua